現(xiàn)在大家在坐車的時候，都是建議大家不要飲用過多的水的，而且，對于睡上鋪的人們來說則更無不是會如此，特別就是在午夜夢回的時候發(fā)現(xiàn)尿急來襲，頓時間就會讓人們急得上跳下竄，而且，在黑燈瞎火的時候更會讓人們感覺到十分的不便，不得不拿著手機(jī)在慢慢的折騰下來，同時由于意識不清而十分容易踩不穩(wěn)，而導(dǎo)致人們因此摔傷等。

1.jpg

因此，這一點還是需要人們注意的，若是在睡前飲用了過多的水了，那么不妨不要急著睡覺，最好就是等待一會再睡，等到有尿意以后上完廁所再回來睡覺，這樣才能夠避免晚上夜起，而給自己出行帶來許多的麻煩�；疖嚨男l(wèi)生間是公共的，甚至很大程度衛(wèi)生狀況都遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上自家的，因此，對于這一點還是需要人們做足準(zhǔn)備的，而在使用廁所便器是蹲式的，而非人們自家使用的坐式的大便器，因此，在使用的時候不需要從家里面帶上太多的紙巾的，而在使用完廁所的時候需要及時沖干凈，保持火車衛(wèi)生間的清潔干爽，讓下一位旅客使用的時候能夠用的更加的安心與舒心！

當(dāng)然，每當(dāng)人們在出行的以前，那么還是提前的帶足紙巾的，而在準(zhǔn)備上廁所大便的時候，最好就是挑時候列車聽過站牌以后的這段時間，最好不要再在列車停站的時候用廁所，甚至還會被列車員拒絕的，因此，這一點還是需要旅客們提前做好準(zhǔn)備，最好就是在出發(fā)以前提前上廁所解決，這樣才不會給自己在旅途中帶來更多的麻煩。